Conas scrobarnach do chorp nádúrtha a úsáid i gceart?

Chun na buntáistí a bhaineann le do scrobarnach comhlacht nádúrtha a uasmhéadú, tá sé tábhachtach é a úsáid i gceart. Seo treoir céim ar chéim:

1. Ullmhaigh do chraiceann

Cith nó folctha: Glac cithfholcadh nó folctha te sula gcuirfidh tú an scrobarnach i bhfeidhm. Cuidíonn uisce te le pores a oscailt agus an craiceann a mhaolú, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca exfoliation.
Craiceann fliuch: Cinntigh go bhfuil do chraiceann tais ach nach bhfuil sé sáithithe sula gcuirfidh tú an scrobarnach isteach. Is féidir le craiceann atá ró-thirim nó ró-fhliuch exfoliation a dhéanamh níos lú éifeachtaí.

2. Cuir an scrobarnach i bhfeidhm

Tóg méid beag: Glac méid beag scrobarnach nádúrtha i do lámh.
Gluaiseachtaí ciorclach: Cuir an scrobarnach ar do chorp ag baint úsáide as gluaisne ciorclach. Spreagann sé seo scaipeadh fola agus cabhraíonn sé le cealla marbha craicinn a bhaint. Fócas ar réimsí atá garbh nó seans maith go triomacht, mar uillinn, glúine agus sála.
Ná rub ró-deacair: Exfoliate go réidh a sheachaint irritating an craiceann, go háirithe má tá tú craiceann íogair.

3. Sruthlaigh go maith

Úsáid uisce te: Sruthlaigh an scrobarnach le huisce te go dtí go mbaintear an táirge ar fad. Cuidíonn uisce te le hiarmhar a bhaint agus do phiocháin a choinneáil ar oscailt le haghaidh cóireálacha ina dhiaidh sin.
Déan cinnte go bhfuil gach rud bainte: Bí cinnte nach bhfuil aon iarmhar fágtha ar an gcraiceann, mar d'fhéadfadh sé seo clog na pores.

4. Moisturize do chraiceann

Triomú: Dab do chraiceann le tuáille chun é a thriomú gan chuimil.
Lóis nó ola a chur i bhfeidhm: Cuir lotion tais nó ola choirp i bhfeidhm láithreach chun é a shéaladh le taise agus soothe craiceann tar éis exfoliating. Cuidíonn sé seo le buntáistí an scrobarnach a uasmhéadú agus an craiceann a choinneáil bog agus hiodráitithe.

5. Minicíocht úsáide

Uair nó dhó sa tseachtain: Bain úsáid as an scrobarnach uair nó dhó sa tseachtain. Is féidir le exfoliation iomarcach greannú a dhéanamh ar an gcraiceann agus é a dhéanamh níos íogaire.
Seachain exfoliating tar éis bearrtha nó baint gruaige: D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le greannú nó le ceint dhó.

6. Déan oiriúnú de réir do chineál craiceann

Craiceann íogair: Má tá craiceann íogair agat, roghnaigh scrobarnach a bhfuil gráinní níos míne air agus seachain an iomarca cuimilte.
Craiceann olacha: Má tá craiceann olach ort, d'fhéadfadh go mbeadh níos mó tairbhe ag baint le scrobarnach le comhábhair íonúcháin cosúil le cré.

7. Glac réamhchúraimí speisialta

Seachain limistéir irritated nó gortaithe: Ná cuir scrobarnach i bhfeidhm ar réimsí craiceann greannaithe, gearrtha nó inflamed.
Tástáil íogaireachta: Má tá scrobarnach nua á úsáid agat, déan tástáil ar limistéar beag craiceann chun a chinntiú nach bhfuil aon imoibriú ailléirgeach ann.

Trí na céimeanna seo a leanúint, is féidir leat leas iomlán a bhaint as na buntáistí a bhaineann le do scrobarnach comhlacht nádúrtha, ag fágáil do chraiceann bog, réidh, agus athbheochan.

Cén fáth a úsáid scrobarnach nádúrtha?

Úsáid a scrobarnach comhlacht nádúrtha Tá roinnt buntáistí aige do shláinte an chraiceann, agus don chomhshaol. Seo na príomhchúiseanna le scrobarnach nádúrtha a roghnú:

1. Comhábhair atá sábháilte agus neamh-tocsaineach

Neamhláithreacht ceimiceán díobhálach: Go ginearálta foirmítear scrobarnach nádúrtha gan ceimiceáin gharbh cosúil le parabens, sulfáití, nó leasaithigh shaorga, a d'fhéadfadh greannú a dhéanamh ar an gcraiceann nó frithghníomhartha ailléirgeacha a chur faoi deara.
Comhábhair orgánacha: Úsáideann go leor scrobarnach nádúrtha comhábhair orgánacha, rud a laghdaíonn an baol go nochtar lotnaidicídí nó ábhar salaithe eile.

2. Exfoliation milis ach éifeachtach

Comhábhair nádúrtha exfoliating: Úsáideann scrobarnach nádúrtha comhábhair exfoliating cosúil le siúcra, salann mara, caife meilte, nó claiseanna torthaí brúite, atá milis ar an gcraiceann agus iad fós éifeachtach chun cealla marbha craicinn a bhaint.
Níos lú scríobach: Murab ionann agus scrobarnach ina bhfuil miocróibíní plaisteacha nó cáithníní sintéiseacha eile, is gnách go mbíonn eisfholús nádúrtha níos lú scríobach agus is lú an seans go ndéanfaidh siad damáiste don chraiceann.

3. Hydration agus cothú an chraiceann

Comhábhair taise: Is minic a shaibhrítear scrobarnach nádúrtha le blátholaí, im glasraí (cosúil le im shea nó cócó), agus comhábhair tais eile a chothaíonn go domhain an craiceann agus é á exfoliating.
Tacaíocht d'athnuachan ceall: Cuireann exfoliation rialta le táirgí nádúrtha athnuachan cille chun cinn, ag cuidiú leis an gcraiceann a choinneáil radiantach, réidh agus óg.

4. Inoiriúnaitheacht do chineálacha craiceann

Oiriúnach do gach cineál craiceann: Is féidir le scrobarnach nádúrtha a bheith oiriúnach do gach cineál craiceann, lena n-áirítear craiceann íogair, le foirmlithe a úsáideann comhábhair soothing, neamh-irritating.
Níos lú riosca frithghníomhartha: Laghdaíonn úsáid comhpháirteanna nádúrtha an baol frithghníomhartha ailléirgeacha nó íogaireachtaí craiceann.

5. Meas ar an gcomhshaol

Éiceolaíoch: Is minic go mbíonn scrobarnach nádúrtha níos neamhdhíobhálaí don chomhshaol, toisc go seachnaíonn siad miocróibíní plaisteacha, atá ina bhfoinse suntasach de thruailliú mara.
Comhábhair in-bhithmhillte: Díghrádaíonn exfoliants nádúrtha cosúil le siúcra, caife, nó salann go héasca sa chomhshaol, rud a íoslaghdaíonn an tionchar éiceolaíoch.

6. Éifeacht cumhartheiripe

Folláine : Soláthraíonn blátholaí agus eastóscáin nádúrtha a fhaightear go minic i scrobarnach nádúrtha boladh taitneamhach ar féidir éifeachtaí cumhartheiripe a bheith acu, ag cuidiú leis an intinn a scíth a ligean agus an taithí cúram craicinn a fheabhsú.

7. Saor ó Cruelty agus eiticiúil

Gan tástáil ainmhithe: Déanann brandaí go leor scrobarnach nádúrtha nach ndéanann tástáil ar a gcuid táirgí ar ainmhithe, agus dá bhrí sin urramaíonn siad prionsabail na gcosmaidí saor ó cruálacht.
Eitic : Is minic a bhaineann táirgí nádúrtha le cleachtais chóirthrádála, ag tacú le pobail a tháirgeann comhábhair i dtíortha i mbéal forbartha.

Úsáid a scrobarnach comhlacht nádúrtha Soláthraíonn exfoliation éifeachtach agus hydrating an craiceann, agus tá buntáistí iomadúla do shláinte, don chomhshaol, agus folláine ghinearálta. Is rogha chomhfhiosach é dóibh siúd atá ag iarraidh aire a thabhairt dá gcraiceann ar bhealach sláintiúil agus eiticiúil.